ATELIER

YOGA&OSTEOPATHE

SAMEDI 20 FEVRIER :

10h à 13h

DIMANCHE 21 FEVRIER :

15h à 17h (avec ostéopathe)

prix: 110 euros

Avec la présence de Vincent, ostéopathe

@lachainesante

Atelier basé sur la connaissance de notre anatomie, comprendre notre corps, et savoir associer une douleur à un élément. 

AU PROGRAMME: 

Samedi: 

Avec Pauline

- souplesse et renforcement 

- développer l'intuition et l'écoute des messages de son corps

- développer sa spiritualité et l'incorporer dans sa pratique (sankalpa)

- Yoga

Dimanche:

Pauline et Vincent

Vous pourrez pratiquer du yoga, apprendre de nouvelles connaissances, et profiter de la présence de l'ostéopathe : Vincent @lachainesante. 

Il abordera 3 grands axes: 

- Anatomie et physiologie (comment fonctionnent les muscles, tendons, articulations)

- Equilibre Psyché et Soma (écoute du corps et notion de juste milieu entre les sensations et leurs signification)

- Gestion des blessures (qu'est ce qu'une blessure? Comment faire confiance à son corps? Comment prévenir les blessures?)

En ligne ou en présentiel !

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​8, rue des Acacias 75017Paris, France

Métro : Argentine / Charles de Gaulle

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