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Formation
deYoga

Formation yoga & soin holistique
Pauline Parinet

Pratiquer le développement personnel
et spirituel au travers du yoga

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Un outil professionnalisant et qualifiant pour soi, Futur pédagogue spécialisation en souplesse & spiritualité

Article de formation conforme et certifié Qualiopi

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La formation professionnalisante en ligne
se déroule sur 3 niveaux progressifs

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A partir d'une méthode unique expérimentée

Cette formation vous permet d'acquérir :

🗸 un enseignement technique et spécifique des alignements

🗸 un savoir faire pédagogique afin d'enseigner et transmettre dans le respect et la conscience  du corps

🗸 une compréhension du corps / esprit dans sa globalité

🗸 approfondir la connaissance, pratique et compréhension, souplesse et ouverture du monde intérieur.

🗸 une technique de lecture des sensibilités et maux psychocorporelles

La méthode de Pauline invite à créer un environnement collectif et individuel respectueux

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La formation à son rythme en ligne de 35h
sur 2 mois et échanges en live sur Zoom

3 niveaux progressifs + évaluation qualifiante

la formation comprend

Formation d'exception en termes de détails, précision et de compréhension. Elle invite chaque élève a soutenir son autonomie, aller à la rencontre de sa perfection intérieure, et d'allier la libération des articulations du corps avec bienveillance et ouverture  dans une conscience et compréhension corporelle.

Physiologie et Anatomie

Cette partie se veut à la fois théorique et pratique. Comprendre la place de notre être dans l'Univers. En tant que guide, pédagogue ou thérapeute, une compréhension des informations du corps et de l'énergie est essentielle pour être au clair avec soi et donc mieux accompagner les autres. Le corps révélé dans son architexture et sa structure.

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Philosophie

Au delà de l'aspect physique en le yoga est un art de vivre, une philosophie ou encore une hygiène de vie. Elle nous rend conscient de toutes les parties de notre être. Nous viendrons affiner la maitrise de nos émotions, de nos pensées, et l’ouverture de notre vie vers notre potentiel spirituel à travers les étapes identifiées par l'expertise expérimentale des Yogis.

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Postures de yoga

Les postures de yoga, les asanas, sont une partie importante dans notre monde occidental, souvent la 1ère porte d'entrée dans le monde du yoga. Apprenez les éléments clefs pour votre propre pratique, comment vous le ressentez dans votre corps, pour le transmettre avec vos mots et mieux ajuster vos élèves selon les différents profils, anatomies ou encore énergies.

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Pédagogie

Qu’est ce qu’un bon pédagogue ou professeur de yoga ? Quel sera votre posture en tant qu'acteur de votre bien être et le partager au besoin ? Quels choix allez vous faire pour accompagner une personne ? Comment s'adapter ? Comment donner un cours waaaou ? Nous irons creuser ensemble vos points forts, révéler votre personnalité et se comprendre ainsi que l'autre'.

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La formation offre d'acquérir :

- Un enseignement technique et spécifique du yoga

- Un savoir faire pédagogique pour les professeurs afin d'enseigner les mouvements dans le respect du corps et la conscience corporelle

- Un support d'évolution et transformation personnelle 

- Un outils personnalisé et individuel

Descriptif

Les méthodes de yoga utilisées sont basées sur plusieurs techniques de différents types de yoga, de très doux à dynamique, permettant le relâchement et renforcement en douceur des muscles et des articulations.

Moyen

Les postures sont accompagnées par la compréhension aussi bien en relaxation, étirements ou équilibre, de la recherche de la respiration profonde et de l'observation de la circulation de l'énergie.

Méthode

Ce travail minutieux et détaillé vise la précision de la lecture du corps et de ses espaces. Chacun y découvre sa propre nourriture dans son chemin corporel de fluidité et d'aisance. Ainsi, la qualité et l'aboutissement des lignes se précisent.

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Grandes lignes de la tablette
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Grandes lignes de téléphone intelligent
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Le Voyage Commence !

vos expériences personnelles et autres acquis multiples viendront agrémenter la méthode de Pauline Parinet.

a programme en ligne de 3 semaines pour pratiquants de yoga, enseignants et professionnels 

Libère en conscience les maux du corps !

  • Envie de progresser dans la pratique des postures de yoga et alignements ?

  • Envie d'approfondir sa pratique de yoga au delà de l'aspect physique ?

  • Besoin de construire et enrichir sa posture d'enseignant pédagogue ?

 

Cette formation s'adresse pour son propre développement, pour futur pédagogue ou coach de spécialisation dans la compréhension du corps dans sa globalité corps / esprit

 

Vous approfondirez la connaissance, pratique et compréhension, souplesse et ouverture du monde intérieur.

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BONUS

Un support de transformation et d’évolution personnelle

Un outil personnalisé et individuel

Surfers sur la plage
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Inspiration Douce

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