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6 mois pour approfondir le yoga

FORMATION DE YOGA &
SOIN HOLISTIQUE

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Transformez et approfondissez votre vie & compréhension du corps
par le yoga pour furutr pédagogue ou coach
grâce à notre formation en ligne certifiée

Découvrir en vidéo

la formation souplesse

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Grandes lignes de la tablette
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Grandes lignes de téléphone intelligent
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Le Voyage Commence !

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Un outil professionnalisant et qualifiant pour soi

Cette formation est une pépite pour s'approprier un enseignement riche, technique et spécifique du yoga, d'enseigner les mouvements dans le respect du corps et se transformer personnellement 🚀

Cette formation vous permet d'acquérir en 6 mois du stade de “pratiquant de yoga faisant ce qu'on lui dit”, à “yogi éclairé, confiant, fier et au clair 😎”.

 

Un chemin guidé de A à Z accompagné pour développer et approfondir votre connexion corps / esprit. Fusionnez avec les disciplines tels que l'anatomie, physiologie, psycho-corporel, spirituel, scientifique.

Formation Professionnalisante
en ligne sur 3 Niveaux Progressifs

Ce que vous permet d'acquérir la formation de yoga :

Un enseignement technique et spécifique du yoga

 

Un savoir faire pédagogique pour les professeurs afin d'enseigner les mouvements dans le respect du corps et la conscience corporelle

 

Un support d'évolution et transformation personnelle 

 

Un outils personnalisé et individuel

Adopter votre posture d'enseignant et avoir confiance dans votre partage

... Et plein d'autres choses encore, mais on vous garde un peu de surprise

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Ce que vous permet d'acquérir la formation de yoga :

Poser les fondations d'un cours et pratique de yoga

  • Les méthodes de yoga utilisées permettant le relâchement et renforcement en douceur des muscles et des articulations.
     

  • Les étapes pour construire un cours de yoga
     

Descriptif

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Construire un cours de yoga fantastique en s'amusant

  • Les étapes pour construire simplement et efficacement un cours de yoga
     

  • Comment partager et enseigner un cours de yoga
     

  • Comment se différencier

Descriptif

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Physiologie et Anatomie

Cette partie se veut à la fois théorique et pratique. Comprendre la place de notre être dans l'Univers. En tant que guide, pédagogue ou thérapeute, une compréhension des informations du corps et de l'énergie est essentielle pour être au clair avec soi et donc mieux accompagner les autres. Le corps révélé dans son architexture et sa structure.

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Philosophie

Au delà de l'aspect physique en le yoga est un art de vivre, une philosophie ou encore une hygiène de vie. Elle nous rend conscient de toutes les parties de notre être. Nous viendrons affiner la maitrise de nos émotions, de nos pensées, et l’ouverture de notre vie vers notre potentiel spirituel à travers les étapes identifiées par l'expertise expérimentale des Yogis.

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Postures de yoga

Les postures de yoga, les asanas, sont une partie importante dans notre monde occidental, souvent la 1ère porte d'entrée dans le monde du yoga. Apprenez les éléments clefs pour votre propre pratique, comment vous le ressentez dans votre corps, pour le transmettre avec vos mots et mieux ajuster vos élèves selon les différents profils, anatomies ou encore énergies.

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Pédagogie

Qu’est ce qu’un bon pédagogue ou professeur de yoga ? Quel sera votre posture en tant qu'acteur de votre bien être et le partager au besoin ? Quels choix allez vous faire pour accompagner une personne ? Comment s'adapter ? Comment donner un cours waaaou ? Nous irons creuser ensemble vos points forts, révéler votre personnalité et se comprendre ainsi que l'autre'.

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vos expériences personnelles et autres acquis multiples viendront agrémenter la méthode de Pauline Parinet.