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Disponible en ligne

🖥 Yoga Douceur - étirements - en ligne

Une pratique de lâcher prise & d'exploration des espaces intérieurs

  • 21 euros
  • 🤸‍♀️Depuis chez toi !

Description du service

C’est un cours de relâchement et renforcement, en douceur, des muscles et des articulations, suivi de postures plus avancées. Descriptif : - Pranayama, travail du souffle - Détente et assouplissements des articulations - Ouvrir les espaces du corps par la relaxation et l'allongement - Renforcement des muscles profonds - Ecoute de la respiration profonde Objectif : Prendre conscience du corps, relâcher les tensions, apprendre à s'auto-réguler, se soigner par conscience, se sentir grandi, allongé, avec un nouveau regard sur soi...


Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter, tu peux le faire en autonomie lorsque tu es connectée sur le site avec ton mail. Clique en haut à droite sur ton prénom - réservations. Les réservations annulées moins de 6h avant le cours sont dues, du fait du nombre limité de places dans la salle.


Coordonnées

Home Yoga Paris 8 Rue des Acacias, Paris, France


Séances à venir


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