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Laurane Landry

Vinyasa - Yin yoga

​Lors de ces cours de Vinyasa elle vous emmenera au coeur d'un Flow endiablée et challengeant. L'objectif ? Vous amuser et vous laisser totalement voyager au coeur des mouvements. Lâcher prise garanti et surtout immédiat. Elle est également une grande passionnée de médecine traditionnelle chinoise. Elle vous partagera des tips afin de mener une vie saine et équilibrée énergétiquement pendant les pratiques de Yin Yoga. Vous ne finirez jamais une pratique qu'elle soit Yin ou Yang sans une bonne relaxation finale afin de recharger les batteries.