The Yogi Lifestyle

Bulle d'Oxygène

en plein coeur de Paris

Cette semaine de ressourcement et d'ouverture a été pensé pour pratiquer et approfondir les connaissances ancestrales du Yoga adaptées aux temps modernes. 

Ces journées permettent d'acquérir une évolution et progression  personnalisée de chacun des participants dans sa pratique des multiples facettes du Yoga. 

 

Prochaine Date :

 

Prix Normal : 17 au 21 mai 2021 - 320€

offre dernière minute :

-30% pour 1 personne 224€ la semaine

-40% 2 personnes : 192€ la semaine

Qu'est ce qu'un style de vie yogique ?

Un style de vie yogique implique de façonner consciemment nos attitudes, nos habitudes et nos modes de vie pour qu'ils soient plus conformes aux philosophies, principes, morales et éthiques du yoga. Bien que nous ayons tous une manière très individuelle de mettre en œuvre un style de vie yogique, nous pouvons tous suivre quelques lignes directrices qui amènent vers un état d'équanimité et de paix intérieure.

Pratiquant de yoga, Professeur, Thérapeute souhaitant :

  • S'accorder un espace hors du temps pour approfondir sa Pratique

  • Mieux se Comprendre dans toute sa dimension

  • Savoir protéger, délier, assouplir et renforcer son corps

  • Développer la conscience et la connaissance de soi

 

Programme

une semaine d'expérience complète et UNIQUE, UN CHEMINEMENT LUMINEUX où chaque participant est invité à enrichir sa compréhension de son être à la découverte de son propre schéma corporel et spirituel.

 

Une expérience pour RETROUVER UNE BULLE D'OXYGENE, UNE RECONNEXION A SON ÊTRE PROFOND, ses valeurs, où chacun visitera :

 

  • son savoir être

  • son savoir respirer

  • son savoir évoluer AFIN DE Répondre à ses propres questionnements :

- Comment trouver son propre équilibre intérieur et extérieur ?

 

- Comment se ressourcer face aux difficultés ?

 

- QUE VOULEZ VOUS AU PLUS PROFOND DE VOUS ?

toutes les méthodes invitent à respecter l'unité du lien de votre corps / coeur / esprit.

Cette semaine vous permettra d'acquérir

- Un ressourcement profond dans le partage Spécifique de Vinyasa Yoga

- Des pratiques complémentaires de réparation du corps 

- Un support de transformation et d'évolution personnelle

 

METHODE :

- Précision & Liberté du Mouvement

- Compréhension de son Corps

- Respiration & Pranayama

 

OUTILS :

✓ Mieux vous connaître grâce à des techniques d'auto-observation

✓ Être capable de comprendre les aspects anatomiques des postures

 

CONTENU

✓ Connaître les fondements de la pratique de Yoga pertinentes dans notre vie moderne : physiques et philosophiques

✓ Cultiver un style de vie yogique au quotidien

✓ Découvrir la puissance du souffle et de la Méditation

 

BONUS

Pour votre initier une curiosité dans ces sujets

✓ L'influence de l'Alimentation

✓ La science derrière toutes ces pratiques

✓ Guidance Individuelle sur son Evolution

Soyons le changement que nous voulons voir dans le monde

Gandhi

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DETAILS

Le stage est accessible pour tous les niveaux.
Les personnes participant à toute la semaine sont acceptées immédiatement car la capacité de la salle est limitée. 

Paiment par chèque ou par virement, me contacter par mail à contact@homeyogaparis.fr pour finaliser votre

Nous pratiquons dans la bienveillance et dans un cadre de respect mutuel, de compréhension et d'écoute.

Au plaisir de vous accueillir dans cette bulle de ressourcement et développement personnel ! 

Namaste

Pauline Parinet