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Yoga Paris 17
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Le yoga présente de nombreux avantages pour les employés :
- santé du corps, une posture améliorée
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- réduction du stress, détente, calme
- amélioration de la lucidité, concentration
Il existe tant d'autres aspects physiques, psycho-émotionnels, relationnels..
Ces bénéfices se traduisent par une productivité plus élevée, moins de congés de maladie et des employés plus heureux.
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Yoga donation Pleine Lune
La pleine lune est :
- journée spirituelle pour l'altruisme
- permet de se libérer de toute négativité
- les samedis et/ou dimanches
- 100% des dons sont reversés à une association.
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30 dec.
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H-OM-E accueille ses élèves, membres ou visiteurs occasionnels, 7 jours sur 7.
Pour approfondir leur pratique, des événements exceptionnels, ateliers, conférences
et stages évasions sont également proposés aux membres tout au long de l’année.
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Cadeau de Noël
"Il me semble que tout marche vraiment très bien avec l’organisation de Home Yoga, aussi online depuis le confinement. Les cours sont tous de bonne qualité et souvent innovants, ils nous proposent toujours de moments relaxants.
Cela est particulièrement important pour nous! Ça constitue un point d’ancrage dans cette période étrange et parfois éprouvante. Pendent tes modules Yoga aussi bien variés on peut arriver à découvrir de belles choses! ️"
Francesca, cours en ligne
"J’ai trouvé que ce cours de Marion Duval était excellent! Je lui ai dit que c’était du 5 étoiles Supérieur 🤩, vraiment
très bien conçu et exécuté, bravo !
C'’était une excellente idée d’insérer les renforcements qui sont tellement utiles sous plusieurs aspects internes/externes, et aussi pour ne pas se blesser en avançant de niveau ou en fréquence dans le yoga.
J’ai ressenti que ce cours donne beaucoup de force intérieure aussi.
Marion est géniale, elle guide avec beaucoup de finesse en expliquant les muscles à engager ou pas dans chaque posture et comment transformer certaines postures Vinyasa dans quelque chose d’un peu différent si on veut."
J'ai adoré le cours avec Aurélie sur son Hatha Yoga. Bravo pour votre dynamisme et toutes vos propositions.
On a besoin de vous plus que jamais!
Françoise, Hatha Yoga - Cosy
Francesca, Soft Vinyasa - se renforcer
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