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Vos Cours de yoga à Paris
Bien-être & authentique
Retraite de yoga
voyage au sri lanka
Faites l'expérience profonde de transformation et de ressourcement, entraînant un changement dans la façon dont vous percevez et vivez votre vie grâce à des séances exclusives de Yoga, Méditation, Temples Puissants et Voyage dans une île luxuriante d'émerveillement.
Session 4 : 21 juillet - 3 août 2024
Session 5 : Toussaint 2024
Session 1 : 24 Oct - 6 Nov 2022
Session 2 : 17 - 29 Juillet 2023
Session 3 : 25 Oct - 6 Nov 2023
Découvrir
Points clefs de la retraite de yoga au Sri Lanka
Un Voyage et retraite de yoga au Sri Lanka complet d'expérience et de vécu
🌟 Pratique de Hatha Yoga en Matinées 2h30 (alternance de plusieurs jours de yoga et voyage)
🌟 Ateliers uniques : approndissement de Souplesse de 2h30
🌟 2 Méditations guidées uniques et développement de la spiritualité
🌟 Soins Ayurvédiques en option supplémentaire pour profiter de massages à l'huile ou ayurvédiques
🌟 Visite de lieux spirituels et féériques : Rocher du Pidurangala, Temple de Dambulla, Temple de la Relique
🌟 Ballades Naturelles Mythiques : safari, jungle, montagne, plage
🌟 Visites Culturelles : Plantation de thé
Ariane P.
Une super expérience, une retraite magnifique à tous points de vue, alliant yoga et découverte du pays. Le Sri Lanka mérite d'être visité et une retraite qui mérite d'être vécue !
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Sonia z.
Des paysages somptueux, des Sri Lankais remplis de gratitude, des visites et rencontres à vous couper le souffle ! Si vous avez envie de faire du yoga, méditation, découvrir le pays avec ses richesses, histoire et humilité, go !
avis et témoignages de la retraite de yoga
Les Participants pour la retraite de yoga au Sri Lanka, pour Toute Personne souhaitant
🌱 Pratiquer plusieurs types de yoga pour apprendre de nouvelles connaissances, grandir personnellement dans l'écoute du corps dans toutes ses dimensions
🌱 S'Initier à des pratiques et à une discipline spécifiques pour transformer la vie de l'être
🌱 S'ouvrir à une nouvelle conscience de la Vie pour s'épanouir pleinement
🌱 Visiter des lieux sacrés, une Nature Immense et des Soins à s'offrir pour se recharger en énergie
🌱 Une curiosité à apprendre et découvrir, de se rencontrer soi et l'autre avec bienveillance
Le groupe se compose de 8 à 15 personnes, d'horizons diversifiés - âges, métiers, parcours, centres d'intérêts, culture - Cette richesse nourrit, tel un miroir, l'approfondissement de son savoir être, s'adapter et respirer.
retraite de yoga au Sri Lanka - itinérant tous les 2 jours
"Parmi les meilleures destinations où voyager en 2023"
The Independent, Royaume-Uni
Le Sri Lanka est une destination de rêve depuis de nombreuses années, décrite comme la Perle de l'Océan Indien. Cette île regorge de nombreuses richesses culturelles, naturelles, d'histoire, d'héritage, de sciences, de spiritualité et de valeurs. Le Sri Lanka compte 8 sites (6 culturels et 2 naturels) inscrits au patrimoine mondial de l'UNESCO.
Le Sri Lanka est réputé pour son accueil inégalable des locaux, toujours souriants et chaleureux. L'île a connu récemment une période difficile pendant le COVID ainsi que des contestations liées à des décisions gouvernemantales. Le tourisme reprend comme dans le reste du globe. Suite à notre première retraite de yoga au Sri Lanka en Octobre 2022, nous réitérons avec un nouveau programme d'activités pour les potentielles récidiveuses !
2. Anurhadapura
Stabiliser le corps et l'esprit
Retrouver son potentiel d'énergie vitale
Equilibrage du Corps Physique, Mental, Emotionnel et Energies
Explorer des dimensions
plus profondes du yoga
Faire l'expérience d'une immersion
dans un groupe bienveillant
Purification et Bain Sonore
dans un voyage Méditatif Naturel
Tarif de la retraite de yoga au Sri Lanka
2500€
2200€
7 premières places jusqu'au 31 mars
14 jours - 13 nuits
21 juillet - 3 août 2024
✓ Logement
✓ Nourriture
✓ Activités
✓ Visites
✓ Mini bus
Réglable en plusieurs fois. Possibilité d'arriver avant selon les billets d'avion.
🟡 Chambre simple : 450€ en supplément pour tout le séjour
🟡 L'avion que nous recommandons est le 20 juillet de Paris à 9h05
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Comment réserver la retraite de yoga au Sri Lanka ?
01
Pré-inscription
Complétez le formulaire d'inscription pour demander à participer à la retraite de yoga et voyage au Sri Lanka.
02
Etude & Achat du Billet d'Avion
Vous recevez une réponse sous maximum 48h pour valider la disponibilité et l'acceptation dans ce groupe. Tout refus ne nécessite pas d'explication. Une fois que vous avez reçu ma confirmation par mail, il faudra réserver le billet d'avion.
Nous vous indiquerons aussi quel avion nous prenons, il sera aussi possible de réserver un autre vol (co-défini ensemble). Il est bien de le faire rapidement afin de profiter de billets d'avion dans les meilleures conditions.
03
Préparations avant le voyage
Vous recevrez un accès à des vidéos pour préparer en amont le séjour. Pauline a créé des processus préparatoires simples pour vous rendre plus réceptifs et tirer le maximum de bénéfices de ce que propose la retraite de yoga. Vous recevrez des éléments simples mais puissants, entraînant un changement dans la façon dont vous percevez et vivez votre vie.
04
Echelonnement & Finalisation du paiement
Il est possible d'échelonner le paiement de la retraite en plusieurs fois. Le règlement sera totalement finalisé 1 mois avant le départ au plus tard.
L'idée de partir en retraite est de transformer son être, une rencontre avec soi, l'autre et l'Univers.
Quelques endroits visités pendant la retraite de yoga au Sri Lanka
Sigiriya
Arrivée à Colombo où l'on restera proche de la plage pendant 1 nuit. Ensuite nous partons pour Habarana, un lieu magique de Nature, d'anciens temples époustouflants. Les matins seront consacrés à la pratique de yoga pour libérer les espaces du corps pour s'alléger, s'équilibrer, respirer et s'étirer dans un cadre calme et naturel. Les après midis seront dédiées à des ballades dans ces cadres inouis. Le temple d'Or de Dambulla, un temple bouddhiste du Ve siècle, préservé dans les roches, regorge de sculptures et de peintures remarquables. Une méditation enchantée lors du coucher du soleil est partagée après une ascension vers le Rocher Pidurangala. Les soirs du yoga ou optionnel, des massages ayurvédiques peuvent être réservés selon vos convenances -coût non inclus dans le séjour-.
Kandy
Suite à des pratiques de yoga, un voyage vers Kandy est interrompu par une halte dans un jardin botanique ayurvédique... un répis bienfaisant de remèdes naturels ancestraux puissants et reconnus.
Kandy est une grande ville du centre du Sri Lanka, situé sur un plateau entouré de montagnes, arborée d'une forêt tropicale dense en biodiversité. Le cœur de la ville est connu pour son lac où siège aux alentours de nombreux sites et temples bouddhistes sacrés dont le Temple de la Dent ou Bahirawa Kanda Buddha. Profitez de cette Nature riche et des savoirs faires locaux uniques.
Ramboda
Un espace magique, d'une beauté inégalable... Elle se situe en région montagneuse entouré de plantations de thé. Amoureux.se de la Nature, même Parisiens ou de grandes villes, vous tomberez sous le charme de ces lieux innondés de Nature, bercé par le son des cascades et des chants des oiseaux. Un bonheur pour la pratique yogique dans le pur émerveillement. Le silence et sons de la Nature sauvage sont prépondérants... nous connaissons peu la vie sans aucun bruit mécanique créé par l'humain. La reconnexion avec la Nature est une révélation. Une escapade vers la cascade de Ramboda et des activités locales seront bienvenues.
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Ratnapura
Notre route continue sur unr belle journée de visite au coeur des spacieuses plantations de thé, découvrez le processus de fabrication, les qualités du thé. Remarquez les influences anglaises de cette ville.
Waduwa
Le voyage s'accomplira sur la plage dorée après de belles aventures. Un temps synonyme de récupération, de repos, afin de se ressourcer profondément avant le retour en France. Yoga, Détente et expérience locale. Apprenez à préparer des plats délicieux traditionnels chez l'habitant avec une chef.
La clef est de se connecter à l'intérieur
Hébergements pour la retraite de yoga au Sri Lanka - des Hôtels 4 étoiles - lieux de qualité
INCLUS
Logement
✓ Chambres doubles dans des hôtels de qualité 4*
Voyage
✓ Accueil du groupe à l'aéroport de Colombo
✓ Transports selon notre programme tout au long du voyage au Sri Lanka avec Mini bus climatisé privé
✓ Chauffeur anglophone local habitué à voyager avec nous
✓ Assistance de Sunil et Pauline 24h/24
✓ Tous les tickets d'entrée pour les visites de lieux et sites
Alimentation
✓ Une formule pension complète avec 2 Repas gourmands et sains par jour, bruch et dîner
Prestations Privilégiées
✓ Programme Quotidien de Yoga & Méditation guidées
✓ Partage des photos après le séjour
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NON INCLUS
- Billet d'avion de Paris à Colombo : réserver rapidement ensemble après validation (environ 1000€)
- Navette Paris / Aéroport (au besoin en mini-van)
- Le visa Touristique pour le Sri Lanka qui s’obtient en ligne sur ce site officiel http://www.eta.gov.lk (environ 40€)
- Les assurances voyages, annulation, maladie-rapatriement-bagages
- Les dépenses à caractère personnel (souvenirs, cadeaux, massages...)
- Eau minérale et boissons supplémentaires (pas d'alcool)
- Pourboires
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Kenza
Quelles que soient vos aspirations à cette retraite - approfondissement du yoga, santé physique, mentale, émotionnelle, spirituelle, déconnexion ou reconnexion
Joanna G.
J'ai réalisé les effets immenses de cette retraite après l'expérience. Mes amis proches ont remarqué des changements profonds dans ma façon de répondre aux évènements quotidiens de manière extrèmement positive.