Il existe de nombreuses pratiques de yoga et chacune d’entre elle offre à tous de beaucoup de bienfaits.

Selon votre énergie, votre envie du moment -et disponibilité! -, il est bénéfique pour le corps et le mental de varier les intensités et types de yoga. Découvrez ce monde très vaste !

Nos Pratiques

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Hatha Yoga

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