Un moment suspendu

3 au 5 novembre 2021

Fontainebleau

🙏 3 jours en Forêt - Retour à la Nature 🙏

Quelques jours hors du temps pour expérimenter le ressourcement et la nature.

​Un véritable bain de nature pour apaiser le corps et l’esprit.

Ce séjour est niché dans une cabane en bois et en pierres, sur 120 m2. Le lieu est unique, niché dans la hauteur d’un bois situé dans l'Essonne (8 km de Milly la Forêt), à 1 h de route de Paris. Le site isolé est préservé de toute construction.

Notre retraite de Yoga, Méditation et Souplesse ont permis à nos élèves de repartir avec une âme nourrie, plus joyeuse et connectée à son humanité, la joie et le partage.

Anti-stress naturel, purifiant et ressourçant, embarquez pour une exploration à l’intérieur de vous, de douceur, d’espace corporel et mental pour en ressortir comme nettoyé, plus légers, joyeux, libérés. Se déconnecter, se faire du bien afin de se reconnecter à une liberté incroyable.

Ce stage est fait pour vous si vous recherchez :

Se ressourcer au cœur de la forêt en automne

Lâcher prise et prendre un temps pour soi

Retrouver une pratique approfondie du yoga

S'envelopper d'énergies bienveillantes

Faire le point sur son année passée et se préparer à bien commencer 2022 !

​Niveau :

Ce séjour s’adresse à tous les niveaux. Les pratiques enseignées seront douces et dynamiques. Les débutants sont les bienvenus. Toutes les personnes pourront se ressourcer, revoir les bases et avancer dans des découvertes en soi.

👌🏼 Les points clés du week-end yoga 👌🏼

🙏🏼 8h de Yoga 🙏🏼
2 Pratiques complètes de 2h (pranayama, postures, méditation)
3 Pratiques douces (hatha doux, au sol, yin)
1 Atelier postural

​🥒 Cuisine healthy 🥒
Brunch gourmand, et dîner végétarien
(cuisine bio et locale)

🌼 Repos 🌼
Temps libre: balade, sauna, lecture

👌🏼 La retraite yoga sera menée par... 👌🏼

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Pauline Parinet, c’est la douceur à l’état pur. Durant son premier métier d’ingénieure, elle croise le chemin du yoga et sa passion pour la transmission de cette pratique millénaire apparaît comme une évidence. Depuis, elle en a fait son métier et elle enseigne aujourd’hui dans son propre studio de yoga à Home Yoga Paris mais aussi durant nos retraites bien-être. Cette personne vous accompagnera sur le chemin qui vous mènera à évoluer et grandir “vous m’aime”. Sa spécialité est le voyage intérieur afin de reconnecter authentiquement les différentes facettes de votre être à travers le yoga, la méditation, la souplesse. Elle a à cœur la justesse, la pureté et met en lumière la finesse des maux/mots du corps. Elle continue toujours et encore de se former auprès des plus grands enseignants afin de transmettre un enseignement en justesse individualisée.

📅 Retraite Rêve Yoga : le programme 📅

Le programme est à titre indicatif et peut être amené à être modifié  😉

🌱 Au programme

 

Méditation, digital detox, yoga, ateliers mieux-vivre, marches et massages, dans un cadre sublime et naturel, pour vous faire vivre une expérience inoubliable. 

🌱Journée type

8H30 : Méditation et respiration
9H : Yoga Miracle Morning
11H30 : Brunch
14H : Balade en forêt
16H : Atelier inspiration “mieux vivre” et S’étirer
17H : Temps libre / Massage (option)
19H : Dîner
20H : Moment de Partage
21H30 : Repos

🌳 Le lieu – La cabane Magique 🌳

Cette cabane magique est cachée dans la forêt où nous sommes immergées dans une bulle de sérénité, au contact direct de la Nature

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 🏡 Pension complète (hébergement et repas) 🏡

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🍀 Comment venir 🍀

On s’organisera pour un covoiturage dans le groupe depuis Paris ou à la gare Melun. Accueil le mercredi de 17h à 19h
Tel: 06 66 39 11 93

✌️ TARIFS ET RÉSERVATION ✌️

444€
pour les abonnés chez Home Yoga Paris au lieu de 495€

 
ACHETER
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être informé des prochaines retraites

💡 Si tu souhaites être informé des prochaines retraites et de bénéficier  :

- en avant-première et t'assurer d'avoir une place

- d'une réduction abonnés

- des cours au studio, en ligne et évènements

Alors simplement ajoute tes infos ;)

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Tu ramènes 

- 1 amie : -10€ chacune

- 2 amies : -20€ chacune

- 3 amies : -30€ chacune

Il faudra que tu nous contactes pour avoir la réduction :)

Surfers sur la plage
gymlib home yoga paris

Inspiration Douce

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