Cette retraite de rééquilibrage corporel est tous niveaux, à l’exploration de son savoir être, son savoir respirer et son savoir s’articuler face à l’existence. L’occasion d’ouvrir un espace pour écouter sa voix, d’entrer dans un espace de conscience, à la frontière des mondes et la sagesse universelle.

Ce perfectionnement inclut :
- des séances longues de Souplesse avec la finalisation de figures abouties
- un cours exposé sur une thématique spécifiquement recherchée, travaillée et écrite pour l’occasion,
- une étude spécifique ou révélation individualisée
- et la réponse aux diverses questions personnelles.

Il est également possible de perfectionner les connaissances enseignées de philosophie, psychologie du yoga et philosophies orientales avec la sciences. C’est donc ce thème de la compréhension de soi en soi, à travers les points de vue scientifiques, psychologiques, philosophiques ou encore spirituels.

Cette retraite est une occasion pour les différents membres des groupes, de se rencontrer, et d’échanger, de créer de nouveaux dialogues ou découvrir des points de vue différents de la discipline.

Un moment précieux, organisé pour les élèves à partager et savourer....

Durant ces quelques jours, nous explorerons un enseignement technique et spécifique de la souplesse dans le respect du corps et la conscience corporelle. C’est un moment d’évolution personnelle, de transformation et de partage.

Pauline met en valeur toutes ces choses simples de la vie qui nous rendent plus heureux, qui nous font du bien & qui nous inspirent. Les retraites de yoga sont toujours inspirées et adaptées en fonction de l’énergie émanant du lieu.

Nous serons au sud, en Ardèche, dans une lieu d'accueil préservé et inspiré de la Nature, hébergement fondé sur le respect de la Nature et des Humains.