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Vos Cours de yoga à Paris
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Par quel type de yoga débuter ?
La pratique du yoga est en progression exponentielle, et elle est proposée avec des noms surprenants ! Il existe de nombreux types de...
Pauline Parinet
5 févr. 20215 min de lecture


Le yin yoga pour lâcher-prise
Nous vivons dans une période particulière : rien n’est sûr et personne ne peut prévoir ce qui va se passer demain. Apprenez à lâcher prise.
Pauline Parinet
4 févr. 20214 min de lecture


Le yoga pour gérer le stress et l'anxiété
Comment le Yoga peut aider à réduire le Stress ? Quels types de Yoga sont préconisés pour gérer le stress ? Quelles postures peut on...
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10 déc. 20203 min de lecture


Pourquoi faites vous du yoga ?
Un des buts du yoga est d’acquérir un bien-être physique et mental afin de parvenir à une harmonie totale. Le yoga est une pratique...
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1 nov. 20203 min de lecture


La science du Bain Sonore
L’expression Bain Sonore évoque une immersion relaxante dans la musique, une plongée assez insolite dans les vibrations sonores. Recevoir un

Larissa Roy
30 oct. 20206 min de lecture


A quoi sert la fameuse posture Savasana?
On entend cette phrase en fin de chaque cours du yoga afin de finir la pratique. Vous savez que c’est facile à dire mais difficile à faire.
Pauline Parinet
7 oct. 20203 min de lecture

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